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糖 發炎

加糖的飲料、可樂、蛋糕、甜點、糖果等,都會促進發炎,尤其是白砂糖、高果糖糖漿等,可以說是發炎反應的「啟動器」。 有許多研究證明:含糖飲料造成身體的血液中的發炎指數 CRP上升,好的膽固醇下降,還會造成肥胖。 . 科名醫內海聰曾指出,糖不但會使人變胖,還會帶來糖尿病、動脈硬化、消耗維生素b和鈣質等營養素等問題;英國《每日郵報》也曾報導,每周3杯300毫升的含糖飲料,將提高3%乳癌風險。

2024-03-28
    遼寧 路
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