也有研究表明,單味當歸併不能顯著地促進 失血性貧血 動物 紅細胞 和血色素的恢復。
當歸紅棗粥: 有促進消化、緩解便秘的功能。 當歸酒:可治療瘀青、扭傷、風濕及腰痛等症狀。 除了食補之外,當歸也會被用來加進泡湯用的入浴劑當中,因為當歸含有叫做「藁本內酯」的成分,具有鎮痛、抗發炎的效果。 當歸有什麼副作用? 当归对子宫平滑肌的双相反应,说明当归的作用与子宫的功能状态有密切关系,它具有调节子宫平滑肌收缩,解除痉挛而达到调经止痛功效。 2
補血:用於心肝血虛,面色萎黃,眩暈心悸等
應用在補益之功效較強。
當歸是常用補血中藥,具有強效補血功效,最常用於治療一切血虛症狀。 當歸又具補血、活血、散寒功效,常用於治療痿痹、跌扑損傷、瘀痛等血虛血瘀症狀。 當歸的補血活血功效,可帶有消腫止痛作用。故當歸亦可治療一切癰疽瘡瘍、跌扑損傷。 11
活血止痛:用於血虛,血滯而兼有寒凝,以及跌打損傷,風濕痹阻的疼痛證
另外,因黃耆有消渴、生津液的功效,糖尿病患可使用,還能增強抵抗力。高血壓患者視體質使用黃耆,也可降血壓。 知名藥方「補中益氣湯」裡,就有黃耆,用來治療易疲倦、元氣不足,以及中氣下陷引起病症。 当归对子宫平滑肌的双相反应,说明当归的作用与子宫的功能状态有密切关系,它具有调节子宫平滑肌收缩,解除痉挛而达到调经止痛功效。 2
加烏雞/瘦肉1斤(可以煲齋湯)
鍋內加入2,000毫升水,將全部材料放入鍋中用文火煲2小時即可享用。
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4~1米。 莖直立,有縱直槽紋,無毛。 二或三回三出式羽狀複葉,小葉卵形,淺裂或有缺刻。 開白色花,復傘狀花序,頂生。 矩圓形雙懸果,側棱有寬翅,邊緣為淡紫色。 當歸的功效及好處 補血:用於心肝血虛,面色萎黃,眩暈心悸等 活血止痛:用於血虛,血滯而兼有寒凝,以及跌打損傷,風濕痹阻的疼痛證 補血生肌:用於癰疽瘡瘍 調經:用於血虛或血虛有瘀的月經不調,痛經,閉經等症 潤腸:用於血虛腸燥便秘 其他:治久咳氣喘 有甚麼情況適合進食當歸? 血虛萎黃 血瘀 久咳 眩暈心悸 月經不調 經閉痛經 虛寒腹痛 腸燥便秘 風濕痹痛 當歸的副作用/注意事項 進食時有甚麼要注意? 慢性腹瀉、體質燥熱人士慎服。 甚麼情況/人士不適合進食? 當歸與菖蒲、海藻、牡蒙(紫參)、製雄黃或會有副作用故不建議同服;乳腺癌患者、有服用阿斯匹靈或薄血藥應在醫生指導下使用,避免自行服用。 另外,對當歸過敏人士不宜服用。 月經期間可以食嗎? 另外,因黃耆有消渴、生津液的功效,糖尿病患可使用,還能增強抵抗力。高血壓患者視體質使用黃耆,也可降血壓。 知名藥方「補中益氣湯」裡,就有黃耆,用來治療易疲倦、元氣不足,以及中氣下陷引起病症。 当归对子宫平滑肌的双相反应,说明当归的作用与子宫的功能状态有密切关系,它具有调节子宫平滑肌收缩,解除痉挛而达到调经止痛功效。 2
鍋內加入2,000毫升水,將全部材料放入鍋中用文火煲2小時即可享用。